Как готовить на пару в сковороде

Содержание: Чем заменить пароварку? Общие принципы приготовления котлет на пару Хитрости приготовления пищи без пароварки Меры безопасности Видеоматериал. Сейчас практически в каждом доме есть бытовая техника, которая справляется со сложными задачами и делает жизнь человека значительно проще.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Блюда на пару 🥝 как приготовить в кастрюле, на сковороде

Главная Быстрая кухня Вторые блюда Котлеты Пошаговый рецепт приготовления котлет на пару. Многие знают, что жареное вредно для фигуры и здоровья. Людям с заболеваниями пищеварительной и сердечно-сосудистой системы жирная жареная пища вообще запрещена.

Но не отказываться же из-за этого от любимых котлеток? Конечно — нет, ведь можно запросто обойтись без жарки! Парные котлеты можно приготовить пошагово и из привычного свиного и говяжьего фарша, можно сделать фарш из куриной грудки, или филе индейки.

Сама готовить котлетки на пару я начала после того, как решила заняться своей фигурой, и не разу об этом не пожалела. Если вы думаете, что для этого нужно обязательно иметь пароварку, то вы ошибаетесь.

В зависимости от того, какой способ приготовления вы выберете, вам нужна разная посуда. В любом случае, вам понадобятся тарелка и ложка. Просто смешиваете все ингредиенты и хорошо перемешиваете. Скатываете котлетки и кладете в пароварку на 35 минут.

Она все сама сделает за вас. Котлеты получатся сочными и пряными. Для этого возьмите кастрюлю и наполните ее где-то на треть водой. Сверху положите дуршлаг и выложите в него слепленные котлетки.

Накройте крышкой и готовьте 40 минут на слабом огне. Если вы никак не можете без того, чтобы все-такие не пожарить котлеты, то в данном случае нужно налить немного постного масла на сковородку, и, когда оно нагреется, выложить котлетки и немного обжарить с двух сторон.

Если вы делаете котлеты с зажаркой, то ее нужно поджарить на другой сковородке и добавить к котлетам. Затем все заливается водой до краев. Котлеты должны томиться на маленьком огне где-то 40 минут. Если нужно, то можно долить немного воды в процессе готовки. Приятного аппетита! А теперь давайте посмотрим, как такие котлеты делает профессионал на хорошей пароварке, и сравним, чем его способ отличается от нашего.

Я думаю, ничем! Котлеты на пару — это очень простое блюдо, но все же есть пару секретов, как сделать их еще лучше:. Котлеты на пару можно приготовить из чего угодно: Рыбные котлеты , Овощные котлеты , или можно просто добавить в котлету начинку Котлеты по-киевски.

Главная их идея в том, чтобы убрать лишний жир и помочь белку лучше усваиваться, а значит, быть полезными, но оставаться вкусными. Поэтому вы можете найти множество рецептов котлет, которые можно приготовить на пару.

Но помните — паровые котлеты имеют разное время приготовления, в зависимости от того, из чего они сделаны. Так сколько же времени нужно варить паровые котлеты? Быстрее всего готовятся рыбные — минут. Куриные и индюшачьи — в среднем Котлеты из свинины, говядины и телятины можно сварить за 30 минут.

Ваш e-mail не будет опубликован. Главная Быстрая кухня Вторые блюда Котлеты Пошаговый рецепт приготовления котлет на пару Пошаговый рецепт приготовления котлет на пару Как приготовить вкусные котлеты.

Статья о разных способах готовки котлет на пару с использованием пароварки и без. Простой рецепт и способы приготовления котлет по нему разными способами. Содержание Кухонная техника Необходимые ингредиенты Последовательность приготовления В пароварке В кастрюле В сковороде Видеорецепт приготовления котлет в пароварке Пару советов Другие варианты Другие рецепты котлет.

Зерновая горчица 50 г Соль По вкусу Фарш г Паприка 10 г. Котлеты — это блюдо, которое можно есть с любым гарниром. К паровым котлетам лучше всего подходит гарнир из овощей: например, можно приготовить овощное рагу или рис с овощами.

Вкусно будет, если вы подадите котлеты с любой кашей или отварным картофелем. Лучше не сочетать их с жареной картошкой, ведь тогда теряется весь смысл их готовки. Пару котлет можно просто скушать с овощным салатом и хлебом, ведь это довольно сытно.

Я уверена, что найдется много способов, как сделать наш обед еще вкуснее, и при этом не потерять его полезность. Котлеты из нута Котлеты из кабачков Котлеты из баклажанов Капустные котлеты Картофельные котлеты Приятного аппетита! Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

Пошаговый рецепт приготовления котлет на пару

Главная Быстрая кухня Вторые блюда Котлеты Пошаговый рецепт приготовления котлет на пару. Многие знают, что жареное вредно для фигуры и здоровья. Людям с заболеваниями пищеварительной и сердечно-сосудистой системы жирная жареная пища вообще запрещена. Но не отказываться же из-за этого от любимых котлеток? Конечно — нет, ведь можно запросто обойтись без жарки!

Как приготовить котлеты на пару в сковороде

Полезное диетическое блюдо можно получить, даже не имея под рукой специальной кухонной техники. Мы расскажем, как приготовить вкуснейшие котлеты на пару в обычной сковороде. Процесс этот больше похож на варку или тушение, только с некоторыми нюансами. Их стоит учитывать, чтобы вместо битков не вышел суп. Обо всех подробностях узнайте из нашей статьи на примере простого рецепта.

На пару можно готовить и без пароварки

Как ни странно, способ приготовления блюд на пару подарили миру китайцы. Это сейчас особенностью азиатской кухни является зажарка продуктов, а всего несколько веков назад Китай не знал ни масел, ни маринадов. В сковороду в несколько ярусов ставили бамбуковые решетки, а на них накладывали овощи и рыбу. На дне сковороды была вода, она, испаряясь, и готовила пищу. На самом деле принцип современной пароварки не изменился. Впрочем, чтобы есть вкусно и полезно, не обязательно приобретать дорогостоящее устройство. Можно проявить смекалку и сделать пароварку из подручных средств.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.

Котлеты на пару в сковороде

Обязательно узнайте, как приготовить котлеты на пару в сковороде, особенно если в хозяйстве отсутствует даже складная портативная пароварка. Кастрюля с установленным в ней дуршлагом — это, конечно, выход, но все-таки готовить в сковородке привычнее и проще. Для мясного малокалорийного диетического блюда нужны все те же самые продукты, что и для жарки обычных котлет — фарш мясной, рыбный, птичий, либо ассорти , лук, яйцо. Мы же поговорим о технологии изготовления блюда на пару в самой обычной сковородке с крышкой.

.

.

Комментариев: 3

  1. Гульгена:

    sviridov222, ха-ха-ха, “пока вам по шапке не надовали” вы имеете ввиду французов, японцев или немцев? А до этого ещё были такие “надовальщики” как шведы, турки, австро-венгры, поляки))) Это мы их сами приглашали к себе?!?! Может именно потому нас и ненавидят, что по шапке сами получали, за неуёмные аппетиты на НАШИ земли? Учите мат. часть, любезный, учите. У вас большие проблемы с историей)))

  2. morozova-v-i:

    А мы умудрялись :))

  3. mikons72:

    ЧЕМУ НАС НАУЧИЛ КОРОНАВИРУС?